Lavras - MG

Quando você está cansado do tradicional e está em busca de novos desafios

Treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. Se enquadram em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico, ou cardio.

 

O Crossfit é uma modalidade para quem gosta de se desafiar.
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Se você não se adapta na rotina da musculação, ou prefere atividades que são mais dinâmicas, sem duvidas aqui é o seu lugar.
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Se quiser experimentar isso tudo, é só chamar a gente no whatsapp para agendar sua aula e conhecer está modalidade incrível.
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Horários:
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Manhã
⏰ 06:00
⏰ 07:00
⏰ 08:00
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Noite:
⏰ 17:00
⏰ 18:00
⏰ 19:00
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